Thứ Sáu, Tháng Ba 5, 2021
Home Làm Mẹ Lý do vì sao trẻ sơ sinh ngủ bị giật mình

Trẻ sơ sinh ngủ bị giật mình hay vặn mình, rướn người trong những tháng đầu đời là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường, nó thường chỉ xảy ra trong vài giây rồi sau đó hết ngay lập tức do đó các bậc cha mẹ không nên lo lắng quá nhiều.

Thế nhưng nếu hiện tượng trẻ sơ sinh ngủ bị giật mình hay rướn người này diễn ra khá thường xuyên thì ba mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị tình trạng này cho trẻ.

1. Tại sao trẻ sơ sinh hay rướn người, giật mình khi ngủ và ngủ không sâu giấc

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh ngủ hay vặn mình và giật mình khi trẻ ngủ.

Trẻ ngủ hay bị giật mình nguyên nhân là gì?
Trẻ ngủ hay bị giật mình nguyên nhân là gì?

1.1 Trẻ sơ sinh ngủ hay vặn mình do sinh lý

  • Chỗ ngủ của trẻ quá sáng, không được thoải mái, ấm áp hoặc xung quanh có nhiều tiếng ồn lớn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.
  • Do trẻ được cho bú quá no hoặc trẻ đang đói bụng: Dạ dày trẻ sơ sinh rất nhỏ, mỗi lần bú chỉ bú được 1 lượng sữa ít, do vậy trẻ rất mau đói và cũng mau no. Những điều trên sẽ khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa sau mỗi lần bú.
  • Khi tiểu hoặc đại tiện trẻ sơ sinh hay vặn mình và rặn nhằm để tống hết sức các chất thải ra ngoài.
  • Do tã trẻ bị ướt hoặc mẹ quấn khăn quanh người trẻ quá chặt khiến trẻ cảm thấy khó chịu.

1.2 Trẻ sơ sinh ngủ hay vặn mình do bệnh lý

  • Trào ngược dạ dày là bệnh lý phổ biến khiến trẻ hay vặn mình và giật mình khi ngủ.
  • Do trẻ mắc các bệnh lý về gan như vàng da làm cơ thể trẻ sản sinh bilirubin quá mức khiến não bộ của trẻ bị tổn thương và gây ra tình trạng co giật ở trẻ sơ sinh.
  • Hạ canxi huyết: Trẻ sơ sinh là đối tượng rất dễ bị hạ canxi huyết. Khi trẻ bị hạ canxi huyết thường có các biểu hiện dễ kích động. Ngủ không ngon giấc, hay quấy khóc về đêm, vặn mình và rướn người khi ngủ.
  • Các bệnh lý liên quan đến thần kinh như rối loạn thần kinh bẩm sinh. Dây thần kinh của bé bị tổn thương.
  • Khi da trẻ bị tổn thương, ngứa, nóng rát. Hoặc tai trẻ bị côn trùng chui vào trong lúc ngủ. Cũng khiến trẻ vặn mình.

2. Biện pháp chữa trẻ sơ sinh hay vặn mình mà cha mẹ cần phải biết

Hiện tượng ngủ hay vặn mình, giật mình khi. Ảnh hưởng ít nhiều đến giấc ngủ của trẻ. Làm cho trẻ sơ sinh ngủ giấc ngắn không sâu,. Ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Cha mẹ có thể áp dụng các phương pháp sau:

  • Không gian ngủ của trẻ cần yên tĩnh, thoải mái, nhiệt độ phòng ngủ của trẻ vừa đủ, không được quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Cho trẻ bú vừa đủ, không nên cho trẻ bú quá no hoặc đói.
  • Sử dụng các loại tã phù hợp với làn da của trẻ, mặc quần áo rộng rãi để trẻ có một giấc ngủ ngon hơn.
  • Lựa chọn các loại tã mềm mại, êm ái, thấm hút tốt để tạo cảm giác thoải mái tối đa cho trẻ khi ngủ.
  • Mặc cho trẻ những bộ quần áo ngủ rộng rãi và đủ ấm.
  • Vệ sinh phòng ngủ trẻ sạch sẽ, giặt giũ chăn nệm trẻ thường xuyên, để trẻ không bị ngứa ngáy, khó chịu.
  • Thay tã cho trẻ thường xuyên, không nên để tã quá ẩm ướt.
  • Khi thấy trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình, mẹ có thể ôm bé vào lòng, hát ru, vỗ về, vuốt ve, âu yếm để trẻ có cảm giác an toàn, được che chở khi ngủ.
  • Thường xuyên tắm nắng cho trẻ. Nên tắm nắng cho trẻ vào buổi sáng khi ánh sáng dịu nhẹ nhằm để bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ.

Đặc biệt là thiếu canxi, làm ảnh hưởng đến cả về thể chất và tinh thần của trẻ.

Lựa chọn các loại tã mềm mại, êm ái. Thấm hút tốt để tạo cảm giác thoải mái tối đa cho trẻ khi ngủ
Lựa chọn các loại tã mềm mại, êm ái. Thấm hút tốt để tạo cảm giác thoải mái tối đa cho trẻ khi ngủ

  • Mặc cho trẻ những bộ quần áo ngủ rộng rãi và đủ ấm.
  • Vệ sinh phòng ngủ trẻ sạch sẽ, giặt giũ chăn nệm trẻ thường xuyên, để trẻ không bị ngứa ngáy, khó chịu.
  • Thay tã cho trẻ thường xuyên, không nên để tã quá ẩm ướt.
  • Khi thấy trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình. Mẹ có thể ôm bé vào lòng, hát ru, vỗ về, vuốt ve, âu yếm. Để trẻ có cảm giác an toàn, được che chở khi ngủ.
  • Thường xuyên tắm nắng cho trẻ. Nên tắm nắng cho trẻ vào buổi sáng khi ánh sáng dịu nhẹ. Để bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ.
  • Mẹ của trẻ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tránh tình trạng ăn kiêng vì nguồn dinh dưỡng của trẻ sơ sinh lúc này hoàn toàn được cung cấp từ sữa mẹ, do đó khi người mẹ không đủ chất dinh dưỡng sẽ khiến trẻ thiếu chất, đặc biệt là thiếu canxi, làm ảnh hưởng đến cả về thể chất và tinh thần của trẻ.

Lời Kết 

Để con mình có được giấc ngủ ngon. Các bậc cha mẹ cần phải tìm hiểu rõ các lý do khiến con mình hay rướn người, giật mình khi ngủ, ngủ không sâu giấc. Để chữa trị cho trẻ một cách hiệu quả. Giúp trẻ phát triển toàn diện cả thể chất và tinh thần. Hy vọng với Bác Sĩ Khám đã giúp mọi người hiểu biết thêm nhiều kiến thức bổ ích.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

NHA KHOA ĐÔNG NAM – Phòng Khám Chuyên Khoa Răng Hàm Mặt Uy Tín Hàng Đầu

Nha Khoa Đông Nam đã trở thành địa chỉ uy tín hàng đầu với đầy đủ tất cả dịch vụ nha khoa từ cơ...

Top 5 địa chỉ tạo hình thành bụng thẩm mỹ tại Hà Nội

Vòng eo thon gọn và săn chắc vốn là ao ước chung của phái đẹp. Tuy nhiên, sau khi sinh con hoặc giảm cân...

8 bác sĩ chữa hiếm muộn giỏi ở TPHCM nổi tiếng mát tay

Việc tìm kiếm bác sĩ chữa hiếm muộn giỏi ở TPHCM nổi tiếng mát tay luôn được nhiều cặp vợ chồng quan tâm. Bởi...

10+ địa chỉ nhổ răng khôn uy tín an toàn nhất tại TPHCM

Nhổ răng khôn được tiến hành khi răng mọc ngầm, mọc lệch gây đau nhức, khó chịu. Tuy là tiểu phẫu nhưng việc nhổ...

Recent Comments